Вчора у столиці відбулося арттерапевтичне заняття з нейрографіки, організоване Всеукраїнською профспілкою захисників України спільно з Центральною бібліотечною системою Печерського району м. Києва.
У теплій атмосфері підтримки та взаєморозуміння захід об’єднав жінок із родин українських Захисників, а також тих, хто займається волонтерською діяльністю.
Нейрографіка — це сучасний метод арттерапії, що поєднує малювання , психологію та принципи нейропластичності. Практика передбачає створення плавних ліній і форм, які допомагають знизити рівень стресу, віднайти внутрішні ресурси, подолати психологічні бар’єри та відкрити нові шляхи вирішення життєвих ситуацій.
Захід провела завідувачка Бібліотека 150 на Печерську, психологиня та спеціалістка з нейрографіки Elena Smal, яка має значний досвід у фасилітації творчих практик і допомагає учасникам через мистецтво досягати внутрішнього балансу та гармонії .
До події також долучилася заступниця голови Всеукраїнської профспілки захисників України Софія Черепанова, яка ініціює поширення таких занять для жінок, травмованих війною.
«Подібні заходи є надзвичайно важливою складовою психологічної підтримки родин військових і всіх, хто зазнав внутрішніх потрясінь через російську агресію. Нейрографіка не лише допомагає знизити рівень стресу, а й сприяє відновленню внутрішнього балансу, зміцненню відчуття спільноти та пошуку нових сенсів навіть у найскладніші періоди життя», — наголосила Софія.
В межах зустрічі було передано ще 9 книг від Всеукраїнської профспілки захисників України для фонду ЦБС Печерського району міста Києва . Маленькими кроками творимо українське майбутнє!
Першоджерело: https://www.facebook.com/profspilka.zahisnykivUA/
Всеукраїнська профспілка захисників України, спортсменів та працівників сфер
